Yoga

          การออกกำลังกายเพื่อทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงในปัจจุบัน อาจจะอาศัยการออกกำลังโดยการวิ่งหรือว่ายน้ำ การออกกำลังบางชนิดก็อาศัยเครื่องมือช่วยเช่นการใช้รถจักรยาน การวิ่งบนสายพานเป็นต้น แต่การออกกำลังกายของโยคะ หมายถึงการบริหารให้กล้ามเนื้อแข็งแรงแล้วยังเป็นการบริหารจิตใจ และจิตวิญาณให้มีพลัง

          ฝึกร่างกาย จิตใจ อารมณ์และจิตวิญญาณ ให้เกิดความสมดุลจากต้นตำรับศาสตร์แห่งโยคะที่ @ Fitness คุณจะได้สัมผัสกับประสบการณ์การฝึกร่างกาย จิตใจ อารมณ์และจิตวิญญาณจากต้นตำรับแห่งศาสตร์ของโยคะอย่างแท้จริง

@ Fitness (Fitness & Spa) ฟิตเนสแห่งใหม่ ย่านประตูน้ำ เพชรบุรีราชเทวี พญาไท